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SGBのニュークラス!!

公開日:2024.3.5

更新日:

  • #ダイエット
  • #キックボクシング
  • #ボディメイク

こんにちは♪


今日はまたまた寒いですね😨夕方からは雨も降るようです☂️


昨日、SGBでまたまた新しいクラスが行われました‼️


その名も「キックボクシングEX」😆


こちらは、パンチとキックの基本動作で汗を出し、一連のコンビネーションまで楽しむ全身運動のクラスとなります👊



エアキックボクシングやボディコンバットとはまた違った動きやリズムがあります。


実際に、打撃したりはないですが色々なリズムや動きを行う事で動きの引き出しが増え、通常のキックボクシングの動きにも良い影響が出ます!!


先月から、色々なクラスが新設されています。


どんどん参加して自分の好きなクラスを見つけちゃいましょう‼️


フリーの時間にキックボクシングをしてパンチやキックをしっかりと打てるようになりたい!という方はフリー時間の多いSGへぜひお越しください🙇‍♂️


ShimokitaGYMは随時無料体験のご応募を承っております。


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Shimokita GYM(下北ジム)は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

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東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

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