キックボクシングで肩こり、お腹周りの脂肪にさようなら！

何かとイベントが多い12月ですが、皆さんは運動する時間を確保していますか(/ω＼)

少しの時間でも良いので、運動する習慣をつけることは健康の身体つくりの第一歩です。

疲れをとるためにマッサージや、温泉など色々な手段がありますが、実は運動が一番効率がよかったり…！

キックボクシングでは肩回り、お腹周りを十分に使いますので、「長年取れなかった肩こりや下っ腹が無くなった！」なんて声はよく聞きます♪

もちろん効果ありです！

当ジムはフリータイムでもセミパーソナル指導を行いますので、初心者の方も大歓迎のキックボクシング＆フィットネスジムですよ～(*^^*)

Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式LINE：

電車でお越しの場合

東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

JR中央線 荻窪駅 徒歩4分

お車でお越しの場合

当ジム近くにコインパーキング有り（有料）