サンドバックでストレス解消♪

こんにちは♪

本日はサンドバックの練習の際にパシャリ(^^♪

サンドバックは、脂肪燃焼に凄く良いです！

全身身体を回したりするので、心拍数が上がり汗がかきやすくなります。

その状態でミット打ちをすると汗が止まらなくなります！（笑）

ストレス解消、脂肪燃焼、楽しくトレーニングしていきましょう(^^)/

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