キックボクシングだけでなく・・・

こんばんは(^O^)

今日は晴れていましたが秋っぽい感じがしましたね。

キックボクシングだけでなく・・・

当ジムではキックボクシングを主体にして特に女性会員様にプラスαを提供しております。そのためその日の身体の具合によってキックがあまりできない、足が痛くてパンチしか打てない方といった方でもしっかりと汗を流していただけるよういろいろとメニューをご用意しております。キックできないからジムに行けないといった方もいらっしゃいますが、キックができなくてもやれることはたくさんあります！！



怪我が原因でジムから遠のいている方もいらっしゃると思いますが、その方がその時出来る事をメインにメニューを作らせていただきます。シャドーとパンチのミットをやって昇降機を少し長めにやったり、筋トレを多めにやる方もいらっしゃいます。その方に合ったメニューを提供しますので、少しでも身体を動かしたい方、少しでも汗を流したい方は気兼ねなくお越しください！！