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2025.4.1
- ブログ
新しい会員さんも気軽に参加！！
公開日：
こんばんは(^O^)
雨が降ったり止んだりとスッキリしない天気ですね(+_+)
本日は初級クラスに１１月から入会されました会員様が
参加してくれました！！
まだ始めたばかりで、ちゃんと蹴ったり、打ったりできないから
参加出来ないと思ってる方もいると思いますが、全然関係ないです！
難しいことなんて、何もありません。
誰もが参加しやすいメニューになっています。
少し技術的な事も入れますが、少しづつ出来る様になるので
大丈夫です。最初から出来る人はいません！やってみる事が大事です。
本日はタイ人トレーナーのボウが指導しました。
ランニングからシャドー、シャドーでやった動きをそのまま
防具をつけてマスボクシング、それからミット打ちと展開
していきました。
最後は室内の湿気が大幅に上がるほどの熱気でした（笑）
まだクラスに参加したことがない方は百聞は一見にしかず！
参加してみてください！！
雨が降ったり止んだりとスッキリしない天気ですね(+_+)
本日は初級クラスに１１月から入会されました会員様が
参加してくれました！！
まだ始めたばかりで、ちゃんと蹴ったり、打ったりできないから
参加出来ないと思ってる方もいると思いますが、全然関係ないです！
難しいことなんて、何もありません。
誰もが参加しやすいメニューになっています。
少し技術的な事も入れますが、少しづつ出来る様になるので
大丈夫です。最初から出来る人はいません！やってみる事が大事です。
本日はタイ人トレーナーのボウが指導しました。
ランニングからシャドー、シャドーでやった動きをそのまま
防具をつけてマスボクシング、それからミット打ちと展開
していきました。
最後は室内の湿気が大幅に上がるほどの熱気でした（笑）
まだクラスに参加したことがない方は百聞は一見にしかず！
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Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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