新アイテム追加！

こんにちは！

本日のスタッフはヌンポン、エイ、香月です(^^)/

皆さんOgikuboGYMに新アイテムが設置されたのをご存じでしょうか？

それは・・・

タイヤです(ﾟдﾟ)！！

タイヤ？どうやって使うの？と思われている方も多いのではないでしょうか。

使い方は至ってシンプルに上に乗ってフットワークやシャドーをします！

キックボクシングの本場、ムエタイではタイヤの上でのフットワーク練習は当たり前に行われており、足腰の強化や膝を柔らかくする効果があります。

飛んでみると意外と難しいです💦

皆さんもチャレンジしてみて下さいね♪

※OgikuboGYMよりお知らせです。

平素は格別のお引き立てを賜り、誠にありがとうございます。

4月12日　14:00～14:30　までの間、館内電気設備定期点検による停電の為入退館が出来なくなります。

会員の皆様にはご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解とご協力を賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。