新クラスの様子🧘

こんにちは😆

昨日のBODY BALANCEの様子をお届けします!!

大雪警報が発令されるほどの悪天候の中、初めてのクラスに7名もの会員様が参加してくださいました🙇

皆様楽しそうにクラスを受けていらっしゃいました😊

太極拳やピラティスの要素を取り入れた近代的ヨガのBODY BALANCEは、今後人気クラスになると確信しております!!

呼吸も意識しながらエクササイズすることで心が落ち着き、日頃のストレスを忘れられるのもBODY BALANCEの大きなポイントです🧘

毎週月曜日20:15～開催していますので、是非ご参加ください！！

Shiｍokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。