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- ブログ
筋肉量を上げて代謝の高い身体づくり☆
公開日:
こんばんは☆
女性でも筋肉量を増やして、代謝を上げることは可能です。
トレーニングメニューや食事内容を意識して、代謝の高い身体づくりをしていきましょう!
筋肉量が増えれば見た目も変わり、自信がつくこと間違いなしです☺
女性でも筋肉量を増やして、代謝を上げることは可能です。
トレーニングメニューや食事内容を意識して、代謝の高い身体づくりをしていきましょう!
筋肉量が増えれば見た目も変わり、自信がつくこと間違いなしです☺
Shimokita GYM
東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F
03-6805-354603-6805-3546
小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分
Instgram @shimokitagym
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