他では体験できないメニュー

こんばんは(^O^)

暑さも日に日に落ち着いてきた感がありますが、まだまだ体調管理に気を付けましょう。

一回やってみたいと思ってたけど・・・

当ジムではクラスの中で他ではできないメニューもやっていただくことがあります。テレビで放送されるボクシングの世界戦で練習風景が流れる事があると思います。その時に高確率で映されるパンチングボールダブル球を上下ゴムでつなぎ打つと戻ってくるあれです(笑)ボクシングジムにはほぼありますが、キックボクシングのジムではあるところが少ないと思います。打ったら動かないとボールが跳ね返ってきてぶつかるので、打ったら動くという癖をつけるのと、動体視力の向上、リズム感を養うのに効果的です。



しっかりと打たないと真っ直ぐ戻ってこないので、「集中するからすごい疲れた」や「テレビでは簡単そうにやってるのに凄い難しい」といった声が多かったです。地味でキツイメニューの中にもこのように楽しんでもらえると嬉しいです。

今回「一回やってみたい」との声から実現しました。もしやってみたい練習などありましたらぜひスタッフに言ってみて下さい。実現するかもしれませんよ(^o^)