痩せやすい季節に始めよう！

こんにちは!(^^)!

昨日から一気に寒くなりましたね🥶もう暖房をつけ始めた方もいるのではないでしょうか？( *´艸｀)

空気が乾燥しやすくなるので、のどや風邪などのウイルスに気をつけてお過ごしください！

本日のクラスは

17：00～学生クラス

19：00～筋トレ・キックボクシングクラス

20：15～初級クラスの3本になります👍

最近はクラスも盛り上がってきておりますので、クラスに参加される会員様と楽しく運動していっぱい汗をお流しください💦

適度な運動は健康維持に良い効果があります🌟

さて、寒くなっている今日この頃ですが、痩せやすい身体は基礎代謝量が高く、冬は基礎代謝が上がりやすい季節なので、必然的に「痩せやすい季節」になっています。

そんな季節だからこそ、痩せたいや身体を綺麗にしたい方は今の時期にキックボクシングを始めてみてはいかがでしょうか？！？！

無料体験も随時実施しており、今なら入会金・当月会費無料サービスや、当ジム会員様のご紹介で会員様にもサービスがあったりもします👍（紹介キャンペーンは１０月末までになります）

楽しく明るいトレーナーも在籍しておりますので、ぜひShimokitaGYMでキックボクシングを始めましょう！

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。