金曜日こそ動きましょう！！！

こんばんは★

金曜日の夜ですが「初級キックボクササイズ」はサンドバックが全て埋まり大盛況です！！！

本日はウォーミングアップからバービー、腿上げ、スタージャンプなど本当にウォーミングアップと思うほど追い込みました(≧▽≦)

皆様１週間の疲れなど感じさせず本当にパワフル✨

サーキットトレーニングでは新アイテムのステップ台や、スライドディスク、ゴムチューブも使用し全身を鍛えぬきました！！

クラスに参加するから、きついトレーニングも乗り越えられる！！

来週の金曜日は、もっともっと多くの皆様のご参加をお待ちしております♫

Shimokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

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