思いっきりミットを打ちましょう！

こんにちは！

本日のスタッフは香月、ヌンポン、エイです(^^)/

ミットを打つ時に遠慮して強く蹴ったりできない方がいます。

特に前蹴り！ちょっと難しい技なのでミットを外してスタッフに当たったらどうしよう、なんて思ってませんか？

大丈夫です！我々スタッフは鍛えてますから！（笑）

むしろ、スタッフのボディに効くくらいのミット打ち待ってます('ω')ノ

格闘技は力任せに攻撃しても強い打撃にはなりません。

綺麗なフォームで打つことで強い打撃と効率よく全身をシェイプアップできますよ♪