初級クラスで綺麗なフォームを手に入れよう！！

こんばんは!(^^)!

今週も新しい週が始まりました！今年も残り2か月を切りました。「終わりよければすべてよし」ではないですが、残り約2ヶ月でしっかりとやるべきこと、終え新しい年を迎えられるように頑張りましょう！！

当ジムでは毎週月曜日の19:00~初級クラスを行っております。基本的なパンチやキックをしっかりと打てるようにフォームの改善や、足の運び方などなど、その時に参加された会員様が疑問に思っていることやいまいち理解できておらず、できていないことなどを解消しながらキックボクシングの基本を身に付けていただけるようなくらすになっています。

シャドーの際に行えていた動きがサンドバックの前になるとできない( ﾟДﾟ)なんてことは皆さん感じたことがあるはずです。サンドバックの時もしっかりと注意点などを説明しながら行うのでしっかりとしたフォームで「打ち抜く」「蹴り抜く」というのができてきています。特にマスボクシングを行う方はこの「打ち抜く」「蹴り抜く」というのが重要です。力任せに蹴ったり、殴ったりフォームもバラバラ、バランスもグラグラでは自分も危ないですが、相手の方にもケガをさせてしまう可能性があります。

こちらのクラスも週を追うごとに新しい参加者が増えています。楽しくキックボクシングで汗を流すを前提に、よりかっこよくキックボクシングができるように指導しておりますので、「初級クラス」もお試しいただけたら幸いです。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。