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レディースクラスに親子のご見学者様が来てくださいました☆

BLOG 2018.10.23
下北ジムのレディースクラスは、9割以上が初心者からスタートした女性の方が多く参加されている為、初めての方でも楽しく汗を流すことが可能です(^^)

レディースクラスの特徴としましては、キックボクシングの動きを使いながら女性の気になる部位を重点的にボディメイクしていくメニューが多く、ダイエットに効果的な有酸素運動もバランスよく取り入れています。

レディースクラス

初めのうちは付いていくので精一杯かもしれませんが、3回程参加していただければクラスの流れがわかるので、楽しむ余裕もでてくること間違いなしです!!

まだレディースクラスに参加されたことのない方は是非、一度体験してみてください☺

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分

Instgram @shimokitagym

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