慣れてきたら「何をすればいい？」を卒業しましょう。

こんにちは！

今週は高尾山に行こうとしているNです。しかし！知らぬ間に葉っぱが落ちまくりじゃないですか！！

ちょっと遅かったかも。いや,

紅葉みるなら今週がピークですね。

気温もまたいきなり寒くなっているので体調にはくれぐれもお気をつけください。

さて、

24時間時ジムが使える事を考えてみて下さい。

未経験から通い始め基本の形も出来、10段階中５くらいになったとしましょう。

我々が不在時も活用出来るので個人練習も出来ると思います。

その時、[何をすればいいんだろうは卒業です]

日頃練習,セミパーソナルなどでお伝えしていることをそのままやってみればいいんです。

あるいは私のメニューを作ってほしい！などリクエストがありましたらお気軽にスタッフに相談してくださいね。

いつでもキックボクシング！楽しみがまた一つ増えますよー！

独自で考える身体を動かすことも一つ勉強になります。頑張っていきましょう！

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