秋・冬の運動。好評の女性オンリークラス！自分に自信を持ちましょう！

こんにちは。ついに1日の気温が20度を超える事がなくなってきました。

寒いですねー。皆さんは過去に何か目標を達成した、成功した、夢を実現したということはありますか？

なんでもいいです。受験に合格した。一人で料理した。スーパーマリオ全クリアした。シールを全種集めた。スポーツで〇〇に出場した。優勝した。痩せた。どんな人でも1個はあると思います。

それに対して一生懸命取り組んだ。自信を持ったはず。つまり、自信を持てば何でも出来るという信念も強まっていると思います。

そうした意識を持っていけばたとえ運動が苦手な人も少しずつ精進して出来るようになる。自信が持てるようになります。キックボクシングはどなたでも出来る運動です。

joined_video_b89451978e8a471fa01c3bb3b30e8d39（参考までに動画）

女性の方へ話が切り替わりますが、当ジムでは女性だけに特化した女性オンリーのレディースクラスもございます。

1時間集中。強く美しくなる環境が出来ております。是非、飛び込んでみて下さいね。

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