女性も楽しくキックボクシングできます🌟

こんにちは！

本日は終日フリー時間の水曜日‼️

スタッフ滞在時間から盛況です😊

当ジムはフリー時間にセミパーソナル指導でご指導させていただき、女性の方も経験が浅い方も楽しくキックボクシングができます🥊

年末年始は忙してあまりジムに来れなくて、体力が少し落ちてしまった方も、セミパーソナルだからこそその人に合ったご指導で、ゆっくり体を戻していけます✨

大抵のキックボクシングジムはフリー時間自分でトレーニングされることが多いですが、当ジムはストレッチからシャドー、サンドバッグ、ミット打ち、希望があれば筋トレまでご指導させていただきます👊