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安全に楽しくキックボクシングで汗を流せる!!

公開日:

こんばんは!(^^)!


今日も寒い!!今日は早朝からW杯を見た方が多く、寝不足と感じている方が多いです(笑)


そんな中、週に一度のレディースマスクラスに沢山の会員様にお集まりいただきました!!一度試しに参加してそのまま常連になっている方もいます。筋トレではなく、「純粋にキックボクシングをして汗を流している感じが一番するクラス」と評判です!!



アマチュアの試合に参加経験の方もおり、より安全に行ってくれているので初めて参加される方も安心してマスボクシングを行えることができます。初めて参加される方同士ではペアにしていません。上達している方のほとんどが、強弱をしっかりとつけてパンチやキックを放てるので、その方に合わせて強さの加減ができなければ怪我をしてしまいます。そんなことがないように、ペアをしっかりと決めて行うので、どなたでも楽しく安全に行う事ができます。


気になっている方が結構いらっしゃると思いますが、やはり「危ない」「痛い」「怖い」といったネガティブ要素を先に考えてしまっていると思いますが、やり方を変えれば想像以上の有酸素運動になります。


楽しく安全にマスボクシングができるメニュー構成になっていますので、ぜひ一度ご参加ください<(_ _)>


 


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Shimokita GYM(下北ジム)は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。



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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分

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