良き協力者がいるからこそ、自信を持って運動出来る！

夜は10℃！寒いったらありゃしない。常に動いていないと身体がダメになりそうですね(;^ω^)

自ら動けないという方は是非我々を活用、いや、当ジムを活用してください。

「自分にはサポートしてくれる人がいる。自分の頑張る事を応援してくれるのだろう。協力してくれるのだろう」と

思って下さい。

必ず出来るという自信につながっていきます。また、応援する我々がいるので「やってるぞ」という意欲が生まれます。

心理学ではこのような協力者、支援者の事を「メンター」と呼びます。そんなメンターがたくさんいるからこそ積極的に運動ができ、爽快にたのしく継続出来ます。

私はそんな環境で出来るのか！そんな場所があるんだ！と思い切って取り組んでみましょう！

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但し、張り切り過ぎて怪我をしないようにしてくださいね笑

大好評のクラスも参加すればやりがいを感じますよ！お待ちしてまーす”””

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