Ogikubo gymも続々と入会いただいてます！！

こんばんは(^O^)

本日も通りすがりに

「看板見て入会したいです」

というお客様や

昨日ご入会されたばかりの方々がご来店されました。

たった30分でも1時間でも

みっちり　ばっちり　有酸素運動や汗をかいていらっしゃいました。

短時間でも集中してきっちりトレーニング出来る。

これも当ジムの強みかもしれません。

「迷ったら前に出ろ」　そんな言葉をどこかで聞いた方は

まず参加してみて

本当に痩せたい、トレーニングしたい

という※意識作り※から始めてみてもいいですよ！！

今日は当ジムの自慢のマシン

「アセントトレーナー」をご紹介

両腕、両足をフルに使って有酸素運動が行えます。

手動電源、つまり動き出すととスイッチが入るマシンですが

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朝一の通勤前の目覚めに

帰宅後体を少しほぐしたい

今日は軽めに体を動かして終わる。

などなど使う要素は様々です。

是非試してみて下さいね☆