キックボクシングはボディメイク効果もあります！

こんにちは(#^.^#)

今日も朝から賑わっております、Shimokita GYMです(^_-)-☆

本日は木曜日！クラスは

18：30~レディースクラス（間瀬）

20：00~初中級クラス（田中）となっております。

本日のスタッフは平泉・ボウ・間瀬・田中の4人でお待ちしております！

今日、女性会員様がすごく綺麗なキックを放っておりました！かっこよくて見とれてしまいました。。。

キックボクシングでダイエット（減量）をすることはでき、ボディメイク（理想的な身体になる）ことも可能です！キックボクシング自体、運動強度が高く短時間に効率的な運動ができ、ダイエットや減量にも良い結果がでやすいです。またボディメイクという点においても、キックを放つと身体を捻じることでくびれのある綺麗な体を目指せますし、パンチを縦拳で打つことで二の腕の筋トレにもなり、綺麗で細い腕も目指せます！

以外にも様々なボディメイク効果のあるキックボクシングですので、キックボクシングを通じて綺麗な体を目指しましょう！

Shimokita GYMではキックボクシングで鍛えきれなかった部位を補助で筋トレをしています！なので、気になる部位をお伝えしていただければ、ご対応させていただきますので、お気軽にお伝えください！！

でも本日も楽しくキックボクシング！！(*(*^^)

Shimokita GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

（画像は平泉トレーナーの秘密特訓の模様です！）

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分