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下北沢店

7月こそキックボクシングを始めるチャンス！24時間ジムで理想の自分に近づこう！

公開日：2025.7.19

#ダイエット
#夏
#キックボクシング

暑い夏、なんとなくだるく過ごしてしまっていませんか？でもちょっと待って！実は7月は、カラダもココロも本気で変わる絶好のタイミング。特に、24時間使えるキックボクシングジムなら、自分のペースで効率的にトレーニングできるんです🔥

今回は、7月にキックボクシングを始めるべき「4つの理由」をご紹介します！

① 新陳代謝が上がりやすい季節だから！

夏は体温が上がりやすく、脂肪燃焼効率もアップ⤴️キックボクシングの全身運動と合わせれば、汗をかくだけで代謝がぐんぐん上がる！冷房に頼るだけの生活は卒業して、自分の力で夏バテ知らずの体を手に入れましょう💪

② スケジュールを気にせず通える24時間ジム

朝型？夜型？心配無用！24時間営業のジムなら、仕事終わりでも早朝でも、自分の好きな時間に通えます⏰「今日はジム空いてるかな…？」なんて心配も不要！自分のライフスタイルに合わせたトレーニングが叶います✨

③ 夏のイベント前にボディメイク！

海、プール、夏祭り…露出が増える季節だからこそ、キックボクシングで引き締めたい！パンチ＆キックでウエストまわりスッキリ、体幹トレーニングで姿勢も美しく🩷「あれ？ちょっと痩せた？」と周囲に言われるかも…！？

④ ストレス発散＆心のデトックスにも最適！

暑さでイライラする日こそ、サンドバッグに全力パンチ🥊💥心もスッキリ、嫌なこともキック一発で吹き飛ばそう！一人でもできるのが魅力。音楽に合わせてリズムよく動けば、心も体もご機嫌に💃

今年の夏は、ジムに通う理由を「面倒くさい」から「楽しい」に変えてみませんか？