涼しくなってきました

こんにちは(^O^)

今日はいつも出勤の時、ジムに着いた時Tシャツが汗でびちゃびちゃなのですが、到着時もさらっとしており夏の終わりを感じました（笑）

８月もまもなく終わりを迎えますね。今年もあと４ヶ月です。一年の３分の２が終わったわけですが、年の初めに今年こそはと立てたであろう目標は達成していますでしょうか？

今年の夏は暑くなるのが早かったと感じています。会員様との会話で「暑くて動きがしなくてしばらく来なかった」という方もいらっしゃいました。

涼しくなってきた今だからこそ重い腰を上げて今一度、運動習慣をつけていきましょう！当ジムではクラスの時間はもちろんですが、フリーの時間も楽しくキックボクシングで身体を動かして汗を流すことが可能です。最近いらっしゃった体験者の方は「全身を動かすとこんな短時間でこんなにエネルギーを消費するんですね！」と体験後におっしゃっておりました。

しっかりとしたフォームでパンチやキックを放つことができれば短時間でしっかりと全身運動ができエネルギーを消費することができます。当ジムでは難しいコンビネーションなどはおこなわず、基本的な動きをしっかりとできる様に指導させていただきます。ただしっかりと打てるようになるのではなく、楽しく学び楽しく上達することができます！

ストレス発散や健康管理、ボディメイクに最適なキックボクシングをぜひいちどお試しください！！！

Shimokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

固定電話　☎：03-6805-3359

Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区北沢2丁目29-15 シャイン北沢 2F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分