パンチ上達！！

こんばんは!(^^)!

今日の初級クラスは「パンチをもっとしっかりと強く打ちたい」という事だったので、ご要望にお応えしてパンチを多めに行ってみました。

はじめたばかりの方に特に見受けられるのが上半身を前に倒して打つ、手の力で打つ方が多いです。

今日のクラスでは下半身の使い方を指導させていただきました。ポイントを説明し、ちょっと意識するだけで皆さん見違えるようなパンチを放っていました！！

今日は縦系のパンチのみ行いましたが、今までのワン・ツーとは段違いに強いワン・ツーを放てるようになり、皆さん喜んでいました。

クラスではしっかりと学びがあるメニューを提供いたしますので、ぜひ参加してみてください！！

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。