ローキックの蹴り方！

こんにちは！

皆さんはキックと言えばど何をイメージしますか？多くの方がミドルキックをイメージしたのではないでしょうか。

しかしキックで一番使いやすいのはローキックではないでしょうか(^^)/

今回そんなローキックの蹴り方をご紹介したいと思います。

ポイント①、しっかりスネで蹴るべし！

初心者の方がよく足の甲で蹴ってしまう方がいます。

足の甲は骨が薄く怪我をしやすいだけではなく、相手にダメージを与えずらいので意識してスネで蹴りましょう。

ポイント②、相手の太ももを狙う

上手い方で相手のヒザやスネを狙って蹴る技術がありますが、それは正確に蹴る技術が必要ですし、失敗すれば自分が怪我する恐れがあります。

初心者の方はまず相手の太ももを狙うようにしましょう！

ローキックの種類は、インローキックや奥足のローキックなど色々あります。

ローキックは隙が少なく実践ではとても使いやすい技なので、キックボクシングが上手くなりたい方はおすすめです！

当ジムはフリー時間でもスタッフがセミパーソナル指導致しますので、分からないことがあればお気軽にご質問下さい(^^

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