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- コラム
- 荻窪店
メイウェザーの名言から学ぶモチベーションUP方法!
公開日:
はじめに
当ジムSports24 Ogikubo GYMは、東京都杉並区の荻窪駅より徒歩4分のところにある駅近のキックボクシングジムです。
駅近の好立地にて運営させていただいております。
2022年8月より下北沢に新店舗Shimokita GYM~Beginner~をオープンいたしました。
また、八潮にてグループ店としてYasio GYMをオープンいたしました。
親子でキックボクシングを楽しんでいただける「親子クラス」や、女性専用クラスである「レディースクラス」また「エアキックボクシング」という商標登録に承認されている当社独自のカリキュラムがございます。
現代社会が抱える健康問題と格闘技が抱えるハードルの高さを少しでも下げ、身近なスポーツとしてキックボクササイズをご理解いただくため、Sporst24はAirで運動いただける
「エアキックボクシング カリキュラム」を提供いたします。
今後はこちらの店舗をフィットネスに特化しダイエットやボディメイク、ストレス発散などを目的としたキックボクシング、経験が浅い方や女性をはじめ、老若男女問わず楽しく身体を動かすためにご利用いただければ幸いです。フィットネスに特化していますが、選手育成に関しましてもOgikubo GYMにて行っており、チェーン店のShimokita GYM Shimokita GYM~Beginner~の会員様も利用可能となっております。
既存店舗のShimokita GYMはキックボクシングを「覚えたい」また「上達したい」をコンセプトに技術指導を行い、健康管理や運動習慣をつけたいといった会員様の目的にコミットしていただくようご指導させていただいております。
本格的にキックボクシングを習いたい方はもちろんフィットネス感覚で楽しくキックボクシングを行いたい方のために女性会員様も通いやすい「セミパーソナル指導」をフリー時間にて行っております。
どちらの店舗も24時間利用可能となっております。
当ジムは会員様の幸せと可能性を提供するために存在します。
レンタルウェアもご用意しておりますので、仕事帰りの方でも手ぶらでトレーニングをすることが可能です。もしこちらの記事を見て興味を持ちましたら、お気軽にお問い合わせください。あなたの目的にコミットできるように全力でサポートさせていただきます。
フロイド・メイウェザーJr.とは
フロイド・メイウェザーJr.は、世界的なボクシング界のスーパースターであり、圧倒的なスキルと実績を誇る選手です。
彼のキャリアは、圧倒的な才能と努力によって築かれ、無敗という稀有な記録を持っています。その強さと華やかさ、そして戦略的なボクシングスタイルから「マネー」とも称され、ボクシングのみならず、スポーツ界全体においてもアイコン的な存在となっています。
メイウェザーは、アメリカ・ミシガン州グランドラピッズで生まれ、父親もボクサーであり、幼少期からボクシングの世界に身を置きました。
彼のトレーニングは非常に過酷であり、常に自己を高めるために尽力してきました。
実際、彼の戦績は50戦無敗(27KO)という驚異的な記録であり、ボクシング界の歴史に名を刻んでいます。特に、彼のディフェンス技術とスピードは一線を画しており、相手の攻撃を巧みにかわしつつ、的確に攻撃を仕掛けるそのスタイルは、観客を魅了し続けました。
数々の名言からモチベーションをUP!!
フロイド・メイウェザーJr.の名言や生き方は、モチベーションアップに大いに役立つ要素が詰まっています。彼のメッセージから、モチベーションアップに効果的な具体的な方法を考えてみましょう!!
1. 目標に集中し、周りの声に惑わされない
メイウェザーが「自分を信じ、周りの雑音を気にするな」と語るように、他人の評価や批判に左右されず、自分の信念を貫く強さを持つことが大切です。自分の目標に向かって一歩一歩進んでいくことで、他の人の意見が気にならなくなり、やる気がブレにくくなります。
行動ポイント: 毎朝、自分の目標や進みたい道を確認し、「今日は自分のために何ができるか」を考えてみましょう。
2. 「努力が結果に結びつく」と信じる
メイウェザーの「努力は嘘をつかない」という言葉は、「今やっている努力が未来の自分を変える」というポジティブな信念を持つ大切さを教えてくれます。努力はすぐには結果を出しませんが、「必ず成果が出る」と信じることで、モチベーションが持続しやすくなります。
行動ポイント: 小さな達成目標を設定して、毎日の努力を「目に見える形」で記録してみましょう。日々の小さな成果が積み重なると、自信とやる気がどんどん高まります。
3. 覚悟を持って進むことで本気度を上げる
「勝つためには、すべてを犠牲にする覚悟が必要だ」というメイウェザーの言葉から、真剣な覚悟があるときこそ本気で取り組めることがわかります。「絶対に達成する」という強い意志を持つと、自然と自分を奮い立たせ、行動力も増していきます。
行動ポイント: 自分が「どうしても達成したいこと」を心に思い描き、それに向けて具体的な計画や時間を投入することで、本気度が高まります。また、「この目標を達成するために、何を犠牲にする覚悟があるか」を自問することで、自分の決意が強化されます。
4. 「進む自分」を自分自身で応援する
メイウェザーのように、自分を信じて努力を続けると、自分の進歩が自信に繋がり、モチベーションもどんどん上がっていきます。「今頑張っている自分」を応援する気持ちを持つと、モチベーションも自然に高まり、前進する力になります。
行動ポイント: 頑張った日の終わりには、必ず自分を褒める時間を持ちましょう。日記に「今日の達成」を書き込んだり、ちょっとしたご褒美を用意したりして、やる気を保ち続けましょう。
まとめ
フロイド・メイウェザーJr.の言葉を心に刻み、こうした具体的な行動に取り組むことで、日々のモチベーションアップにつなげることができるでしょう。
Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。
下記URLやお電話、公式LINEからご応募いただけます。
〒167-0032
東京都杉並区天沼3-9-3 ホテルメルディア荻窪B1F
電車でお越しの場合
東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分
JR中央線 荻窪駅 徒歩4分
お車でお越しの場合
当ジム近くにコインパーキング有り(有料)
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