楽しくエアキックボクシング！

こんにちは(^O^)

本日は土曜日！昨夜はオリンピックが盛り上がっており、初級クラスでは珍しく少数でのクラスでした(*^▽^*)

少数でクラスでしたので、いつもはやらない特別なメニューを行っていたかも？！しれませんので、今後もたくさんクラスにご参加ください！！

さて、本日のクラスは３つ！

10：30∼親子クラス

15：30∼エアキックボクシングクラス

18：30∼レディースクラスとあり、出勤スタッフは平泉・ボウ・エイの3人でお待ちしております。

エアキックボクシングはジムが商標登録しているもので、独自のカリキュラムでクラスを行っております。

なので、どのジムに行ってもこのクラスは体感できません！！クラスは参加者は老若男女問わず、様々な目的を持った会員様が楽しくクラスに参加されております。

現状、土曜日の15：30からしか実施しておらず、好評につきエアキックボクシングクラスをクラススケジュールに増設する流れとなっております。

BGMに乗ったシャドーボクシングをメインに筋トレも行います。

動き続ける運動で有酸素運動としての効果も抜群にあり、キックボクシングであるためミットなどで無酸素運動も交互に行い、ダイエット・ボディメイク効果もあります！

是非、エアキックボクシングクラスにご参加ください！

では本日もShimokita GYMでスタッフ一同お待ちしております<m(__)m

Shimokita GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分