ダイエット、お腹周り痩せたいあなたへ！

こんにちは！

夏が近くなりダイエットやお腹周りを痩せたい人が多くなってきたのではないでしょうか？

「手っ取り早く腹筋をつける方法はないのか…」

そんな声が聞こえてきそうです。（笑）

そこでオススメなのがキックボクシング！

キックボクシングは全身運動で消費カロリーが高いだけでなく、キックやパンチの際に腹筋をねじるので、くびれ作りやボディメイクに効果的なんです。

またサンドバッグやミット打ちでストレス発散できますしね( ｀ー´)ノ

当ジムでは、セミパーソナル指導で会員様に合わせたペースで丁寧にご指導致します。

気になった方はお気軽に下記URLから無料体験のご応募お待ちしております<m(__)m

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