ムエタイの“首相撲”を本場仕込みで体験！日曜16:30はShimokitaGYMへ

下北沢でキックボクシングジムをお探しなら、ShimokitaGYMへ。

ダイエットや運動習慣づくりに最適なフィットネス型ジムとして、初心者から経験者まで幅広く支持されています。

特に人気なのが、セミパーソナル形式のクラスと、24時間対応のトレーニング環境。

忙しい方でも自分のペースで通えるのが魅力です。

そんなShimokitaGYMで、今注目を集めているのが日曜16:30からのムエタイクラス。

このクラスでは、ムエタイ特有の技術「首相撲（クリンチ）」を中心に、本場タイ仕込みの動きを学べます。

首相撲は、相手との距離を制し、膝蹴りやバランス崩しにつなげる高度なテクニック。フィットネス目的の方にも、体幹強化や柔軟性向上に効果的です。

指導を担当するのは、タイの名伯楽として知られるヌンポントレーナー。

本場ムエタイの技術を日本人向けにわかりやすく指導してくれると評判で、プロ選手から初心者まで幅広く支持されています。

彼の弟子である**小林選手（元日本ムエタイチャンピオン）**も時折クラスに参加し、実践的なアドバイスをくれることも。

「キックボクシングはやってるけど、ムエタイの動きも学びたい」

「首相撲って何？ちょっと興味ある」

そんな方にこそ、日曜16:30のムエタイクラスはおすすめです。

クラス形式なので、初めての方でも安心して参加できます。

ShimokitaGYMでは、キックボクシングを通じてダイエットやストレス発散を目指す方に向けたクラスも充実。

24時間対応の施設で、自分のライフスタイルに合わせて通えるのも大きな魅力です。

まずは体験から。ムエタイの奥深さと、ShimokitaGYMの温かい空気を、ぜひ感じてみてください。

※画像、首を鍛える小林選手。画像のような、トレーニングはしませんのでご安心ください。。。