夏は目の前！短時間でシェイプアップ！

みなさんこんばんは！

今日も女性会員様が

集中して短時間でトレーニングを行いたいと

いらっしゃいました。

コラムの記事では、

より脂肪を燃焼させるトレーニングについて記載しますが

※当ジムでは、ただキックボクシングを教えているだけではありません。

ここ、Ogikuboジムの

セミパーソナルトレーニングは

クラスレッスン中でも受けることが出来ます。

わずか30分の中で　びっちり汗をかくトレーニングを行います。

（体操・アップ・シャドー・サンドバッグ・ミット・筋力トレーニング・ストレッチ）

つまり、短時間で内容の濃いトレーニングが出来るんです＾＾

おかげさまで新規の会員様のご入会も伸びております。

※無料体験に参加され、その場でご入会頂けば

入会金無料、当月の会費が無料とお得です！

是非皆様のご来場をお待ちしております。