身体全身をくまなく使う【エアキックボクシング】クラス☺

 

左右対称にバランス良く筋肉を動かす為に、オーソドックス、サウスポーに構

えて動いていきます。正しいパンチやキックの打ち方も教えながら行うので、

やってるうちにキックボクシングが段々と上達していきます☆



 

☆元気な先生がテンション上げ上げで指導します☆

元気の良い先生の声についつい気分ものせられて、いつも以上に汗をかくこと

間違いなしです！！毎週土曜日ＰＭ１５：３０～開講中です!(^^)!