キックボクシングで免疫力UP！！

こんにちは！！OgikuboGYMです！

今日はは気温が高かったですね☀



急な寒暖差に体調を崩される方もいらっしゃったのではないでしょうか。

涼しい部屋は気持ちが良いですが、適度に汗をかいて体温調節機能が正常に働くようにしておくことも大切です(^^)

とはいえ、暑い日は外に出て運動するのも億劫になりがちです。

そんな時は、Ogikubo GYMでキックボクシングをしましょう！！

運動しやすい環境下でトレーナーによる指導のもとトレーニングが行えるため、初心者の方でも安心して運動ができます☆

冬を快適に過ごすためにも、キックボクシングで体力ＵＰを目指してみませんか！？？

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当ジム近くにコインパーキング有り（有料）