キックボクシングで健康を！👍

皆さんこんにちは！

最近はすっかり寒くなってきてインフルエンザなどの感染症も猛威を振るう時期になりましたね。

冬は体温の低下とともに免疫力も低下します。免疫力が低下すると風邪にかかりやすくなってしまいますよね。そうですそこで、体温が上がり免疫力UPに抜群なスポーツが、キックボクシング👊

さらにキックボクシングはストレス発散、楽しい、一緒に頑張れる仲間ができるなど、いいところ尽くし✨

皆さんも是非キックボクシングで楽しく運動し免疫力を高め風邪や感染症に負けない身体を作っていきましょう(^^)/

レッツエクササイズ(^O^)