初心者の方でも安心♪

みなさんこんにちは！

今日は1日雨で気持ちもどんよりとしがちですが、

明日からの1週間に向けて美味しい物を食べたり、運動したり、

本を読んだり、映画を観たり、、

好きなことをしてリフレッシュできる1日にしてくださいね(^^)

さてさて、ウォーミングアップとして行っている縄跳び、

小学生の時以来、と始められた会員様がほとんどですが、

皆さんしっかりコツをつかんで飛んでいます☆

入会される方や体験にお越しくださる方に共通して質問を受けるのですが、

「初めてでも大丈夫ですか？」―　大丈夫です（^^）！

多くの会員様が”初めて”から始められているのでご安心ください☆

運動が苦手、運動にブランクがある、、

そんな女性のみなさんにも安心して始めていただけるよう

スタッフが丁寧に指導いたします<(｀^´)>☆

ぜひ一度、ジムの雰囲気を見学や体験で感じてください！