フリーの時間にもしっかりと基本を

こんばんは!(^^)!

梅雨が近づいているせいか、かなり汗をかきやすい湿度ですね💦

週末の土曜日、日曜日はフリーの時間が多いですが、セミパーソナル指導で学んだことを自主練でもしっかりとサンドバックに繰り返し行っている姿を目にしました。

サンドバックやシャドー全てしっかりと意識することで基本がしっかりと身に付きます。

クラスの時間だけでなく、常に意識して行ってみましょう！！

公式ＬＩＮＥ：

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。