キックボクシングで基礎代謝UP（￣︶￣）↗　

こんにちは！

今日はあいにくの雨模様ですね💦

最近は、キックボクシングのサンドバック打ちやミット打ちを通じて５ｋｇ瘦せたなど、ダイエット効果を感じている会員様が増えており、

トレーナー冥利に尽きます😊

キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動を同時に行えて基礎代謝や脂肪燃焼効果が期待でき、ダイエットに最も効果的なエクササイズです！

皆様も新年度から、キックボクシングを始めてみませんか？

スタッフ一同心からお待ちしております！

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。