もう一つのエアキックボクシング

こんにちは( ´∀｀)

週明けからいい天気で気持ちが良いですね^_^

今週も張り切っていきましょう!

昨日行われたジム内スパーリング大会、参加者の皆様、見学に来ていただいた皆様お疲れ様でした。

久々の開催でスタッフも緊張しながら行いましたが、怪我もなく大盛り上がりで終えることができて嬉しく思います。

競技終了後に「エアキックボクシング 」をスタッフでレクチャーさせていただきました。

こちらは皆さんが知る音楽に合わせてキックボクシングの動作を行う「エアキックボクシング 」ではなく、競技としての「エアキックボクシング 」です。 フラフープを間に置いて絶対に接触しない様に行い、ジャッジが3人いて今の攻撃は防御できていない、実践において有効な打撃と判断し3人中2人が有効判断したらポイントゲットという様な形で進めていきます。

マスボクシングは基本接触しない様に行うのですが、それでも怖い、危ないという不安がある方でも安心して行うことができます。

次回のスパーリング大会でも参加者を募りますので、ぜひ競技としてのエアキックボクシングを楽しんでいただければと思います。 クラス内でも少しずつ取り入れていこうと考えておりますので、ぜひクラスに参加してエアキックボクシングをやってみましょう！！

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。