エアリアルヨガ遂に開講！！

こんばんは(^O^)

本日は蒸し暑かったですね。

当ジムは本日よりエアリアルヨガを開講いたしました！！

待ちかねていた方も多かったと思いますが、遂に開講となりました。

エアリアルヨガは普段感じることのない浮遊感や無重力感を体感することができます。

エアリアルヨガを行うと全身のバランスをとりながら行うので、体幹やインナーマッスルの強化につながります。そのため姿勢改善やポッコリお腹の解消や便秘の解消などの効果も期待ができます。

そのほか冷えやむくみの解消や柔軟性のアップ、骨盤の矯正にも効果があります。

キックボクシングも非日常的な動きですが、新たに加わったエアリアルヨガも非日常的な空間と動きを体験できるので、ぜひ一度お試しください！！

※当ジムのヨガクラスに参加可能コースは男女ともに毎日コースの方のみとさせていただきますので、ご了承いただきますようお願いいたします。

また、エアリアルヨガに参加される場合、イヤリングや指輪などの貴金属はハンモックを傷つけてしまう恐れがあるため、必ず外してご参加いただきますようお願いいたします。

Shimokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

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Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

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