トレーニングの最後に腹筋🔥

こんばんは(^O^)

今日は突然雨が降ったり、晴れたりと変な天気でしたね😓

外を歩いているタイミングで豪雨に会いました...（笑）

そんなお天気でしたが、夜にはたくさんのお客様にご来館頂きました！！

トレーニングの最後に腹筋中🔥

ボールを使い負荷をかけながら追い込みました！！

仕事終わりのお時間でも、しっかりと追い込むことができますよ✨

ぜひちょっとした時間にもジムにお越しください！！

それでは明日もたくさんのご来館お待ちしております♫

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