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クラスで行う多種多様なトレーニング

BLOG 2019.4.9
こんばんは(^o^)

今日は風が強かったですが、いいお天気でしたね。

先日もお知らせした通り、当ジムではクラス限定のトレーニングメニューがあります。

親子クラスやレディースクラス、初級クラスとそのクラスでしかやれない多種多様なトレーニングを用意しております。

地味だけどきついメニューや、器具を使ったメニューと様々です。



女性には引き締め効果のあるメニューを、初級クラスでは基礎体力が付くメニュー、親子クラスでは親子で楽しめる様なメニューを日々考案中です(*_*)



他のクラスもそのクラスならではのメニューをご用意してますのでぜひご参加ください!!

 

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Shimokita GYM

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル4F

03-6805-354603-6805-3546

小田急線/京王線 下北沢駅南口 徒歩5分

Instgram @shimokitagym

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