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2025.4.19
- コラム
- 下北沢2号店
🥊 キックボクシングの起源と歴史
公開日:
- #ダイエット
- #ボディメイク
はじめに
当ジムSports24 Shimokita GYM~Beginner~は、東京都世田谷区の下北沢駅より徒歩3分のところにある駅近のキックボクシングジムです。同じ下北沢にShimokita GYMもあり、こちらはより本格的にキックボクシングをやりたいという方向けです。
Shimokita GYM~Beginner~は、フィットネスに特化しダイエットやボディメイク、ストレス発散などを目的としたキックボクシングの経験が浅い方や女性をはじめ、老若男女問わず楽しく身体を動かすためにご利用いただければ幸いです。当ジムには、親子でキックボクシングを楽しんでいただける「親子クラス」や、女性専用クラスである「レディースクラス」また「エアキックボクシング」という商標登録に承認されている当社独自のカリキュラムがございます。現代社会が抱える健康問題と格闘技が抱えるハードルの高さを少しでも下げ、身近なスポーツとしてキックボクササイズをご理解いただくため、Sporst24はAirで運動いただける「エアキックボクシング カリキュラム」を提供いたします。
既存店舗のShimokita GYMはキックボクシングを「覚えたい」また「上達したい」をコンセプトに技術指導を行い、健康管理や運動習慣をつけたいといった会員様の目的にコミットしていただくようご指導させていただいております。本格的にキックボクシングを習いたい方はもちろんフィットネス感覚で楽しくキックボクシングを行いたい方のために女性会員様も通いやすい「セミパーソナル指導」をフリー時間にて行っております。どちらの店舗も24時間利用可能となっております。
当ジムは会員様の幸せと可能性を提供するために存在します。レンタルウェアもご用意しておりますので、仕事帰りの方でも手ぶらでトレーニングをすることが可能です。もしこちらの記事を見て興味を持ちましたら、お気軽にお問い合わせください。あなたの目的にコミットできるように全力でサポートさせていただきます。
◾ 起源は1960年代・日本発祥
キックボクシングは1960年代に日本で誕生した格闘技です。
もともとはタイのムエタイをベースに、日本の空手やボクシングの要素を取り入れて生まれました。
発祥のきっかけとなったのは、1960年ごろに行われた日本の空手家とムエタイ選手との交流試合。その激しい戦いに衝撃を受けた日本の格闘家たちは、「立ち技の最強スタイルを追求しよう」と、ルールを整え、新たな格闘技としてキックボクシングを確立しました。
◾ 名前の由来
「キックボクシング」という名称は、パンチ(ボクシング)とキック(蹴り技)を融合した意味合いから生まれた言葉です。
日本発祥の格闘技でありながら、後に世界中へ広がり、現在ではさまざまなスタイルのキックボクシングが存在します。
ムエタイとの違いは?
ムエタイとキックボクシングは一見似ていますが、技術・ルール・文化的背景に違いがあります。
比較項目 | キックボクシング(日本式) | ムエタイ |
---|---|---|
起源 | 日本(1960年代) | タイ(数百年前〜) |
使用部位 | パンチ・キック・膝(ルールによる) | パンチ・キック・膝・肘 |
クラッチ(組み技) | 長時間の首相撲は禁止が多い | 首相撲が重要な攻防の一つ |
試合スタイル | 打撃のスピードや技の見せ合い | 肘や膝のダメージ重視、戦略的 |
音楽 | 基本的に無音またはDJプレイ | ラムムイという伝統音楽が流れる |
儀式 | 特になし(プロは入場演出あり) |
ワイクルーという伝統舞踊あり |
日本のキックボクシング文化
日本のキックボクシングは、「空手」と「ムエタイ」と「ボクシング」を融合した独自の進化を遂げてきました。
◾ ジム文化と育成
・日本では老若男女問わず、フィットネスやダイエット、ストレス解消を目的にキックボクシングを習う人も多く、ジム文化としても根付いています。
・プロ志望の選手から、趣味で楽しむ人まで、幅広い層がキックボクシングに親しんでいます。
◾ 有名なイベント
・K-1、RISE、REBELS、KNOCK OUTなど、国内で人気のプロ興行もあり、スター選手の誕生がシーンを盛り上げています。
ShimokitaGYMトレーナーの田中、小林もプロ興行に参加しています!!
日本発祥のキックボクシング、今では誰でも楽しめるスポーツに
もともとはプロの格闘技として始まったキックボクシングも、今ではフィットネスとしての人気も高まり、年齢や性別を問わず、多くの人が気軽に取り組めるスポーツになりました。
「強くなりたい」だけじゃなく、
「運動不足を解消したい」
「楽しく汗をかきたい」
「ストレスを発散したい」
そんな目的でも、キックボクシングはぴったりなんです。
下北沢で本格キックを!ShimokitaGYM~Beginner~のご紹介
ShimokitaGYM~Beginner~では、プロ選手が実際に指導を行う本格的なレッスンを、初心者の方でも安心して楽しめるスタイルで提供しています。
✔︎ 体験レッスンはいつでも大歓迎!
✔︎ 運動が久しぶりの方も、キックは初めての方も、基本から丁寧にサポート
✔︎ 音楽の流れる明るいスタジオで、楽しくキック!
また、ShimokitaGYMではプロ選手が在籍しているのも魅力のひとつ。現役選手のリアルな動きを間近で感じられるので、モチベーションも上がります!
無料体験受付中!
「ちょっとやってみたいかも…」と思った方は、ぜひ気軽に無料体験にお越しください!
下北沢駅からすぐ、アクセスも抜群です。
ジムの雰囲気やレッスン内容を体感していただけると、「キックボクシングって意外と楽しい!」ってきっと思ってもらえるはずです。
Shimokita GYM~Beginner~では随時無料体験のご応募を承っております。
下記URLやお電話、公式LINEからご応募いただけます。
公式LINE:
固定電話 ☎:03-6805-3359
Shimokita GYM~Beginner~は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。
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※Sports24LINEにご登録されても、会員様同士が繋がる事はございません。
無料体験のお申し込みをLINEから簡単に出来たり、当ジムからの重要なお知らせのみを配信させて頂きます。