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キックボクシングジムでストレス発散 | Sports24（スポーツ24） > ブログ＆コラム一覧 > 女性も筋トレ！

    女性も筋トレ！

    公開日：

    こんにちは☀

    フリー時間では準備運動から始まり、ウォーミングアップ、柔軟、シャドー、サンドバッグ打ち、ミット打ち、筋トレ、ストレッチと運動をしていきます。
    サンドバッグ打ちまででも疲れてるのにミット、筋トレ、ストレッチ後、更に筋トレを行う強者な会員様もいます！！(^▽^)/

    昨日より今日！今日より明日！と日々努力を重ね成長をしていく会員様達・・。
    本当に脱帽です！！

    Ogikubo GYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

    下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

     
    固定電話：03-6383-5351
    フリーダイヤル：0120-006-738
     
    公式LINE：
     

    〒167-0032

    東京都杉並区天沼3-9-3 ホテルメルディア荻窪B1F

     

    電車でお越しの場合

    東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

    JR中央線 荻窪駅 徒歩4分

    お車でお越しの場合

    当ジム近くにコインパーキング有り（有料）

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