シャドーを綺麗に！

こんばんは！

本日のインスタLIVEも前田が担当しました！

本日の配信で自分が担当するのはラスト！

「シャドーを綺麗に出来るように」をテーマに配信をしてきました。

それだけではなく、肘打ちやサイドキック等の普段やらないような技もやりました。

コロナが落ち着いてジムが再開した時に、会員の皆様が以前より綺麗なフォームになっていたら嬉しいです。

ShimokitaGYMのLIVE配信はまだ続きます！

明日は平泉トレーナーです！

配信時間は13：00、14：00、15：00、17：00、18：00、19：00です。

よろしくお願いいたします！