正しいフォームで

こんにちは(^O^)

今日はカラッと晴れて気持ちがいいですね！

最近、会員様からこのパンチが綺麗に

打てないやこのキックがしっかりと蹴れない

など、聞いてくれる事が多くなっている

気がします。

会員様が身体の使い方を気にし始めた証拠

だと思います。



しっかりとしたフォーム、しっかりとした

打ち方、蹴り方をすることで、運動量が

UPします！



全身を使ってサンドバック、ミットに

打ち込めば今まで以上にスッキリすると

思います。

どうぞお気軽にスタッフに聞いてください(^・^)

本日も親切丁寧な指導でお待ちしてます！！