マスクラスも楽しく！！

こんばんは!(^^)!

毎日が暑い！！

しっかりと水分補給をしましょう！！

本日行われた「マスクラス」にて、今一度しっかりと一つ一つの動きを理解しながら行いましょう！という事で、いつものようにパンチのディフェンスやキックのディフェンスを丁寧に行ってみました。

中途半端に覚えていると中途半端な打ち方や蹴り方に、中途半端にディフェンスを覚えていると自身もそうですが相手にもケガをさせてしまう可能性があるからです。

今一度初心に戻り、楽しくマスを行えるように攻撃の基本や防御の基本をしっかりと理解し覚えましょう。

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