こんにちは。

台風も過ぎ去って、いい天気です。

 

競技としての格闘技はブームは過ぎ去った感がありますが

今、盛り上がりを見せているのがフィットネスとしての格闘技です。

キックボクシングジムも増え続けていますし

当ジムもフィットネスに力を入れています。



今日はジムの選びについて書きたいと思います。

まず1にも2にも見学が大切です。

ホームページで概要を知ることが出来ても

雰囲気は見てみないと分かりません。

指導員は親切か…初心者が取り残されていないかなど

注意しながら見てもらえればと思います。

そして、見学をしたら無料体験もしてみましょう。

実際に体を動かしてみたら

キックボクシングの楽しさをもっと知ってもらえると思います。



ShimokitaGYMでは無料体験を随時行っています。

皆様と運動出来る事を楽しみにしています。