しっかりとフォームの改善もできる

こんにちは!(^^)!

今日も暑い！！家を出てから、ジムに着くまでにびっちゃびちゃになることが多いですね💦

昨日のブログにも書かせていただきましたが、昨日行われた「初級キックボクシングクラス」も沢山の会員様にご参加いただきました。

このクラスに出ることで、縦系のパンチと左右のミドルキックがしっかりと放てる様になって来て、それに伴いフォームも改善されてきたとのお声をいただきました（嬉）

シャドーの時や、サンドバックの際はなるべくわかりやすく指導しており、より分かりやすく意識する点を自分自身で知る為にサンドバックを蹴る際に当たった瞬間に止めるという事をしたりもします。

そうすることで、しっかりと重心を置くべき場所に置いていない場合ぐらついてしまい止まることができません。

止めたときに重心の位置はもちろんですが、ガードの位置やキックを当てる場所などしっかりと確認しながら行えます。

今後も、基本をしっかりと身につけていただけるように説明の仕方などを工夫して参りますので、ぜひ「初級キックボクシングクラス」にご注目ください👊

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。