何故その練習をやるのか？！

こんにちは！

本日は生憎の雨模様ですね～

さて、今週末にはスパーリング大会がOgikuboGYMにて開催されますし、クラスでもマスボクシングなど対人練習を行ったりしています。

そんな中でキックボクシングを上達するために、「なぜこの練習をするのか」という事を考えてみてはいかがでしょうか？！

例えば、なぜサンドバッグを打つのか？打ったらどうなるのか？パンチ力があがる？スタミナがつく？自分に足りないのはパンチ力なのか、スタミナなのか？など！

おこなう練習に正解、不正解はありませんが、おこなう事でなにが自分自身に何が起こるのか？そこを意識するだけで練習の内容が一層濃くなると思います！

是非お試しあれ！

ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

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Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

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