フィットネスクラスとは！

こんにちは！

朝は雨が降っていましたが、今は止んでいますね(^^)/

本日のクラススケジュールは

17:00～学生クラス

19:00～初級キックボクシングクラス

20:00～初級フィットネスクラス となっております。

よく「フィットネスクラスは筋トレだけでキックボクシングはしないんですか？」と聞かれますが、キックボクシングも行いますよ～(^_-)-☆

キックボクシングは行うのですがフィットネスクラスの方がダイエット・脂肪燃焼目的のカリキュラムになっており、キックボクシングの動きとエクササイズの動きが融合したようなクラスとなっております。

脂肪燃焼したい方や体力をつけたい方にはオススメのクラスです。

また最近クラス変更がありましたので、HPでチェックよろしくお願い致します<m(__)m>

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式LINE：

電車でお越しの場合

東京メトロ丸ノ内線 荻窪駅 徒歩4分

JR中央線 荻窪駅 徒歩4分

お車でお越しの場合

当ジム近くにコインパーキング有り（有料）