フリー時間もしっかりご指導いたします！

こんにちは！

肌寒い季節になりましたが、本日もフリー時間から楽しくキックボクシングで賑わっております

フリー時間はクラスと違い、その人に合ったトレーニングをご指導させていただいております。対人練習（マススパーリングなど）を行えるように、自立練習（一人でシャドーボクシングやサンドバック打ちができる）ができるようになるというコンセプトを基にご指導いたします

今日初めてジャブ、ストレート、ミドルキック、ローキックのガードを練習し、スタッフとそれを踏まえたマススパーリングを行いましたが、これまでの違った感覚に「マススパーリング楽しいですね！」とお言葉をいただきました これまでパンチやキックの打ち方をしっかり習得されているので、はじめての対人練習も臨機応変に対応されていました！

対人練習が出来るようになると、キックボクシングの幅が広がり、ハマってしまうかもしれませんよ？！

フリー時間や、クラスでも対人練習を行なっておりますので、ぜひご来館お待ちしております

フリー時間は苦手なパンチやキックの打ち方、防御の仕方なども丁寧にご指導しております クラス前などでも、わからない事のご質問をいただければ、お応えいたしますので、お尋ねください！

本日は田中辰、ボウの2人がご指導いたします お待ちしております！

ShimokitaGYMでは随時無料体験のご応募を承っております。

下記URLやお電話、公式ＬＩＮＥからご応募いただけます。

公式ＬＩＮＥ：

フリーダイヤル　☎：0120-007-546

固定電話　☎：03-6805-3546

Shimokita GYM（下北ジム）は、小田急線・井の頭線「下北沢駅」から徒歩圏内にあり、渋谷・新宿にも電車で10分以内の好立地に位置しています。

〒155-0032

東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F

小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分